De bakken zijn uniek omdat het deksel drie aparte vakken heeft, waardoor het makkelijk is om je lunches te sorteren. Je kunt je eiwit (bv. kip, vis) in een vak plaatsen, groenten (bv. broccoli/koolraap/wortelen) in een ander vak en koolhydraten (rijst/quinoa/pasta/brood etc.) in het laatste gedeelte! Op deze manier kun je duidelijk zien hoeveel van elk voedsel erin zit en ervoor zorgen dat je maaltijd geëvenaard is en gezond blijft.
Drie delen in elke container voor geavanceerd maaltijdplanning. Kort gezegd, je kunt koken voor tot een hele week van tevoren. Het is zo fijn om te weten dat telkens wanneer je in je voorraadkast kijkt, je iets eet wat goed voor je is. Je bespaart ook tijd en geld door je maaltijden van tevoren voor te bereiden. Op deze manier hoef je je niet druk te maken over welk eten klaar is of extra geld uit te geven aan afhaalmaaltijden.
Proberen gezond te blijven betekent dat we bewust zijn van wat en hoeveel eten we naar binnen werken. Eigenlijk is het soms niet moeilijk om meer te eten zonder er aandacht aan te besteden. Dit helpt je om porties te beheersen en ervoor te zorgen dat je niet te veel eet.
Het laat je toe om je voedsel in verschillende secties van de container te verdelen, waardoor je kunt portiëren wat precies voldoende is voor iedereen. Je kunt bijvoorbeeld een eiwit in een sectie plaatsen, een groente in de volgende en je koolhydraatkeuze in dat laatste derde. Het kan ook helpen om te voorkomen dat je te veel eet en ervoor zorgen dat je maaltijd geheel evenwichtig en voedzaam is.
Als je voedsel klaarstaat en in de 'pak-en-ga' zone is gezet, word je niet verleid om te snacken of toe te geven aan een verlangen. Tegelijkertijd wordt het mogelijk gemakkelijker om je maaltijdenrooster te volgen wanneer alles klaarstaat. Op deze manier blijf je meer gemotiveerd om je gezonde eetdoelen te bereiken en kun je ze sneller realiseren.
Ja, maaltijdvoorbereiding is saai en nee, het is niet de leukste manier om je zondagavond door te brengen, maar wat een waarde heeft het om elke dag een gezonde lunch te kunnen eten, zodat je tijd en geld bespaart met slechts één snelle hak van groenten. En als je maaltijdbereidingss dozen hebt met drie vakken, wordt het nog veel eenvoudiger.
Organiseer je maaltijden met voedselbewaarbakken met drie vakken en wees gerust dat je een gezonde maaltijd eet. De bakken stapelen zich, waardoor het opbergen in de koelkast of vriezer gemakkelijk is. Je kunt een bak pakken en mee nemen onderweg, naar je werk of als je bezigheden moet doen.
Room 216, Building C, 1899 Shenkun Road, Shanghai, China
Copyright © Intlpack (shanghai) Industrial Co., Ltd. All Rights Reserved - Privacybeleid-blog
