Een van de manieren waarop we kunnen leren hoe we een handdoek kunnen wikkelen, is een van de vele dingen die ik in mijn huis heb gewikkeld in handdoeken voor goedkoop eten of zelfs betaalbare maaltijden om mee te nemen voor een lange lunch ((zoals ik ze maakte na mijn studie voordat ik in de horeca werkte)) Leraren en werknemers in de rij worden het zat om te eten bij concessies/machtsvergaderingen. Kiezen en eten is een tweedeling Omdat je het moeilijk vindt om je maaltijden de hele dag schoon en opgeruimd te houden? Je zou je lunchbox kunnen uitpakken met al het eten door elkaar, dit is goot. Maak je geen zorgen meer! Dit zijn je beste vrienden als het gaat om het beheer van lunchtijd.
Compartiment Afhankelijk van 4 containers Deelbaar Bevat 3 porties Dit zorgt ervoor dat u verschillende soorten voedsel in elke container kunt plaatsen zonder dat hun smaak vermengd raakt of minder vers is. Met andere woorden, u kunt uw hoofdgerecht (bijvoorbeeld de sandwich of de pasta) op één aangewezen plek bewaren. Voeg vervolgens een kleine snack toe, zoals crackers of noten, op een andere locatie. Vanavond, aan het einde een beetje fruit en groen. Voorkomt dat uw voedsel rondschuift, zodat u het in strak verpakte lunchboxen kunt doen. Goed om uw lunch niet tot een puinhoop te vermalen!
Maaltijdvoorbereiding Als je nog niet bekend bent met maaltijdvoorbereiding, dan is het hoog tijd. [Het bespaart zoveel tijd] Het is mogelijk om maaltijden in grote hoeveelheden te bereiden en deze direct in deze opbergvakken te doen. Je kunt je eten in het weekend bereiden, dus doordeweekse maaltijden zijn net zo eenvoudig als het pakken van een bakje uit de koelkast! Als extraatje: als je van gewone yoghurt houdt, dan zijn deze perfect, omdat ze 3 verschillende soorten voedselgroepen in één compartiment kunnen bevatten (ze hebben drie secties). Het kan bijvoorbeeld in de vorm zijn van eiwitten en groenten met een soort gezonde koolhydraten zoals rijst of pasta. Waarschijnlijker om een goed uitgebalanceerde maaltijd te bieden ten behoeve van je lichaam.
Heb je ooit je lunchbox geopend en er een oorlogsgebied in aangetroffen? Je zult zo teleurgesteld zijn! Misschien is je broodje geplet met al het andere troep, of heb je het overal in de yoghurt gemorst. Dat kan zo frustrerend zijn! Niettemin, plastic beker kan u misschien uit deze puinhoop redden.
Hun luchtdichte deksel is extreem betrouwbaar — en de bento heeft zelfs meerdere compartimenten, zodat je er verschillende soorten voedsel in kunt bewaren zonder het risico dat het ene met het andere vermengd raakt. Op die manier wordt je sandwich niet zompig of besmet en wordt je fruit niet geplet. Bovendien zijn ze vaak ontworpen om lekvrij te zijn, zodat je het ergste kunt voorkomen: een massale voedselmassa in je lunchbox. Ik bedoel, technisch gezien blader je gewoon door het maaltijdvoorbereidingsboek en maak je lunch klaar zonder je zorgen te maken dat je bij elke hap een vork nodig hebt. Op die manier kun je achterover leunen en genieten van je heerlijke maaltijd.
Omdat de bakjes 3-delig zijn, kunt u ze combineren tot uw eigen primaire verhoudingen, zodat u moeiteloos maaltijden in drie compartimenten kunt verdelen. Doe uw eiwitten in een compartiment, groenten zoals groentestokjes of komkommerstukjes en het laatste deel natuurlijk product/yoghurt. Dit betekent dat u alle voedselgroepen combineert in de juiste porties voor uw maaltijd. Houd er echter rekening mee dat u een grote verscheidenheid aan voedsel nodig hebt voor gezond eten. Ik bedoel dat het u kan helpen om welke gezondheidsdoelen dan ook te bereiken en ik weet dat mijn man/vrouw, we in staat zullen zijn om ons ding te doen op het gebied van gezonder eten!
Als je gaat kamperen met vrienden en familie, zorg er dan voor dat je er goed uitziet voor de lunch door je 3-vaks containers mee te nemen. Dus om stress te voorkomen, doe je het eten en de natuurlijke kom, het beste is als je gaat picknicken, je containers kunnen al je perfecte en heerlijke snacks dragen om iedereen te bedienen. Dit is ook geweldig voor een dag dat je echt onderweg bent, gooi ze gewoon in je tas met wat snacks. Daarom kun je schoner eten WAAR JE OOK BENT!