Salah satu cara kita bisa belajar bagaimana membungkus handuk adalah salah satu dari banyak hal yang dibungkus dengan handuk di rumah saya untuk makanan murah atau bahkan makanan yang terjangkau untuk dibawa bersama Anda ketika mengambil waktu makan siang yang lama, ((seperti yang saya buat setelah kuliah sebelum saya bekerja di layanan makanan)) Guru dan pekerja garis sama-sama bosan makan di konser/konferensi. Memilih dan makan adalah suatu dilema karena Anda menemukan kesulitan untuk menjaga makanan Anda tetap bersih dan rapi sepanjang hari? Anda bisa saja membuka kotak makan siang Anda dengan semua makanan yang berantakan, ini adalah masalah. Jangan khawatir lagi! Ini adalah sahabat terbaik Anda saat manajemen waktu makan siang.
Kompartemen Tergantung pada 4 wadah yang Dapat Dibagi, Memuat 3 porsi. Ini memastikan bahwa Anda dapat meletakkan jenis makanan yang berbeda di setiap wadah tanpa rasa atau kesegarannya tercampur atau berkurang. Dengan kata lain, Anda bisa menaruh makanan utama (seperti roti lapis atau pasta) di tempat tersendiri. Lalu tambahkan camilan kecil seperti kerupuk atau kacang di lokasi lain. Kemudian, akhirnya tambahkan sedikit buah dan sayuran. Menjaga agar makanan Anda tidak bergeser-gereser, sehingga Anda bisa meletakkannya di kotak bekal yang padat. Bagus untuk mencegah makan siang Anda menjadi berantakan!
Persiapan Makanan Jika Anda belum memulai persiapan makanan, sekaranglah waktunya. [Ini menghemat banyak waktu] Memungkinkan untuk menyiapkan makanan dalam jumlah besar dan langsung dimasukkan ke dalam kotak penyimpanan ini. Anda bisa menyiapkan makanan Anda di akhir pekan, sehingga waktu makan di pertengahan minggu hanya sebatas mengambil kotak dari kulkas! Sebagai bonus tambahan, jika Anda suka yogurt polos, ini sempurna karena dapat menampung 3 jenis kelompok makanan berbeda dalam satu kompartemen (mereka memiliki tiga bagian). Sebagai contoh, bisa berupa Protein dan Sayuran dengan beberapa jenis karbohidrat sehat seperti nasi atau pasta. Lebih cenderung memberikan makanan yang seimbang demi kesehatan tubuh Anda.
Apakah Anda pernah membuka kotak makan siang hanya untuk menemukan zona perang di dalamnya? Anda pasti akan sangat kecewa! Mungkin sandwich Anda terhimpit oleh semua barang lainnya, atau Anda menumpahkan semuanya di yogurt. Itu bisa sangat membuat frustrasi! Namun, Gelas Plastik mungkin bisa membantu menyelamatkan Anda dari kekacauan ini.
Tutupnya yang kedap udara sangat dapat diandalkan — dan bento ini bahkan memiliki beberapa kompartemen sehingga Anda bisa menyimpan makanan yang berbeda tanpa risiko saling terkontaminasi. Dengan begitu, sandwich Anda tidak menjadi lembek atau tercemar dan buah Anda tidak akan hancur. Selain itu, bento ini sering didesain agar tahan bocor sehingga Anda bisa mencegah hal terburuk: Keberantakan makanan di kotak bekal Anda. Maksud saya, secara teknis Anda hanya perlu membolak-balik buku persiapan makanan dan membuat bekal siang hari tanpa khawatir harus menggunakan garpu untuk setiap suapannya. Dengan cara itu, Anda bisa bersantai dan menikmati makanan lezat Anda.
Hanya karena kotak makanan memiliki 3 bagian, Anda bisa menggabungkannya sesuai dengan proporsi utama Anda sendiri sehingga Anda dapat dengan mudah memisahkan makanan ke dalam tiga kompartemen. Masukkan protein ke satu kompartemen, sayuran seperti batang sayuran atau potongan mentimun ke kompartemen lain, dan bagian terakhir untuk buah atau yogurt. Ini berarti Anda menggabungkan semua kelompok makanan ke dalam porsi yang benar untuk makanan Anda. Namun, ingatlah bahwa Anda membutuhkan berbagai jenis makanan untuk pola makan sehat. Saya maksud, ini bisa membantu Anda mencapai tujuan kesehatan apa pun yang Anda miliki, dan saya tahu suami/istri saya, kita akan bisa melakukan hal kita masing-masing dalam cara makan lebih sehat!
Ketika kamu pergi berkemah dengan teman dan keluarga, tunjukkan bahwa kamu terlihat baik untuk makan siang dengan mengambil wadah 3 kompartemenmu. Jadi, agar tidak stres, masukkan makanan dan yang alami, bagian terbaiknya adalah ketika kamu pergi piknik, wadahmu bisa membawa semua camilan lezat dan sempurna untuk disajikan kepada semua orang. Ini juga sangat cocok untuk hari di mana kamu benar-benar sibuk, cukup masukkan ke dalam tas bersama beberapa camilan. Dengan demikian, kamu dapat makan lebih sehat DIMANA SAJA KAMU BERADA!