Az egyik módja annak, hogy megtanuljuk, hogyan kell becsomagolni a törülközőbe csomagolt dolgokat a házamban olcsó étkezéshez, vagy akár megfizethető ételekhez, hogy becsomagolhass veled egy hosszú ebédet )) A tanárok és a vonali dolgozók is belebetegszenek az engedményes/hatalmi értekezleti viteldíjazásba. Az étkezés és a választás kettősség, mert nehéznek találja az étkezések tisztán és rendben tartását a nap folyamán? Kibonthatod az ebédlődobozodat, ha minden étel össze van keverve, ez gusztustalan. Ne aggódj többé! Ezek a legjobb barátok, ha az ebédidő-gazdálkodásról van szó.
Rekesz 4 edénytől függő Osztható 3 adag tartalom Ez biztosítja, hogy minden egyes edénybe különböző típusú élelmiszereket helyezzen el anélkül, hogy az ízük kikeveredne vagy kevésbé frissesne. Vagyis a főét (például a szendvicset vagy a tésztát) egy kijelölt helyen fogyaszthatja el. Ezután adjunk hozzá egy kis snacket mondjuk; kekszet vagy diót egy másik helyre. De tora, al final echar un poco de frutas y verdura. Megakadályozza az étel elcsúszását, így szorosan csomagolt ebéddobozokba helyezheti őket. Jó, hogy nem kevered össze az ebédedet!
Étkezés előkészítése Ha még nem fogott rá az ételkészítésre, akkor itt az ideje. [Sok időt takarít meg] Lehetőség van arra, hogy nagy mennyiségben készítsen ételeket, és közvetlenül ezekbe a tárolódobozokba töltse be. Hétvégén elkészítheti ételeit, így a hét közepén az étkezések olyan egyszerűek, mint egy edényt felvenni a hűtőszekrényből! További bónuszként, ha szereti a natúr joghurtot, akkor ezek tökéletesek, mert 3 különböző ételcsoportot tartalmazhatnak egy rekeszben (három részből áll). Például lehet fehérje és zöldek formájában, valamilyen egészséges szénhidráttal, például rizzsel vagy tésztával. Valószínűbb, hogy kiegyensúlyozott étkezést biztosít a szervezet javára.
Előfordult már, hogy csak azért nyitotta ki az ebédlődobozát, hogy háborús zónát találjon benne? Nagyon csalódott leszel! Lehet, hogy a szendvicsed összenyomódott a többi szeméttel, vagy mindenhová joghurtba öntötted. Ez nagyon frusztráló lehet! Mindazonáltal, műanyag pohár talán segíthet kimenteni ebből a zűrzavarból.
Légmentesen záródó fedelük rendkívül megbízható – és a bento még több rekesszel is rendelkezik, így több különböző ételt is tárolhat bennük anélkül, hogy fennállna annak a veszélye, hogy az egyik típus a másikkal beszennyeződik. Így a szendvicse nem lesz átázott vagy szennyezett, és a gyümölcs nem csapódik össze. Sőt, gyakran úgy tervezték, hogy szivárgásmentesek legyenek, így megelőzheti a legrosszabb dolgot: az étel mészárlását az ebédlődobozban. Úgy értem, technikailag csak lapozd át az ételkészítési könyvet, és készíts magadnak egy kis ebédet anélkül, hogy félne attól, hogy minden falathoz van villa. Így hátradőlhet és élvezheti a finom ételt.
Egyszerűen azért, mert a tárolóedények 3 részesek, ezeket kombinálhatja saját elsődleges arányaival, így könnyedén szétválaszthatja az ételeket három részre. Tedd a fehérjét egy rekeszbe, zöldséget, például zöldségrudat vagy uborkadarabokat, és az utolsó rész natúr terméket/joghurtot. Ez azt jelenti, hogy az összes ételcsoportot a megfelelő adagokban kombinálja az étkezéshez. Ne feledje azonban, hogy az egészséges táplálkozáshoz sokféle ételre van szüksége. Úgy értem, hogy segíthet elérni bármilyen egészségügyi célt, és ismerem a férjem/feleségem, képesek leszünk megtenni a dolgunkat az egészségesebb táplálkozás érdekében!
Ha kempingezni mész a barátaiddal és családoddal, mutasd ki jól ebédelve a 3 rekeszes konténeredet. Tehát a stressz elkerülése érdekében tedd az ételeket és a természetes alapanyagokat. A legjobb az egészben, ha piknikre mész, a konténeredben elfér az összes tökéletes és ízletes harapnivaló, hogy mindenkit felszolgálhass. Ez egy olyan napra is nagyszerű, amikor tényleg úton van, csak dobja be őket a táskájába néhány harapnivalóval. Ezért tisztábban étkezhet, ahol a fenébe is VAGY!
216-os szoba, C épület, 1899 Shenkun Road, Sanghaj, Kína
Copyright © Intlpack (Shanghai) Industrial Co., Ltd. Minden jog fenntartva - Adatvédelem - Blog
