Έχετε ποτέ συσκευάσει γεύμα για το σχολείο μόνο για να βρείτε ότι χάνει όλη την υποδοχή του 6-8 ώρες αργότερα; Δεν είναι λίγο απογοητευτικό, είναι; Αυτό συμβαίνει επειδή χρειάζεστε ποδήλια για την προετοιμασία γευμάτων. Τα ποδήλια αυτά είναι πολύ χρήσιμα... γιατί βοηθούν να διατηρείται η απόλαυση και η νόστιμη ουσία των γευμάτων σας ζωντανή καθ' όλη την εβδομάδα.
Κάποια κατασκευάζονται από υλικά που σχεδιάζονται για να βοηθήσουν να διατηρηθεί η σωστή θερμοκρασία για τις τραπέζιες σας. Κλείνουν στενά για να εξασφαλίσουν μη υπάρξη κύκλωσης αέρα ή νερού που θα μπορούσε να εισχωρήσει στα παπούτσια τρόμαχο σας. Μπορούν να διατηρήσουν τις σαλάτες σας κρισπ και φρέσκες, το φρούτο στερεό με ωραίο χυμό που ξεσκορπίζει στο στόμα σας, και τα σούπες καυτά όπως αν έχουν μόλις μαγειρευτεί. Δεν είναι εντυπωσιακό αυτό;
Τα πλαίσια προετοιμασίας φαγητού μπορούν επίσης να βρεθούν σε όλες τις διαφορετικές μεγέθη και σχήματα. Αυτή η ποικιλία σημαίνει ότι θα έχετε πάντα επιλογές στη διάθεσή σας για κάθε γεύμα. Και κάποια πλάισια έρχονται με διαιρεμένες τμήσεις για να κρατά τα τρόφιμα σας χωρισμένα. Αν έχετε πολυμερές γεύμα (π.χ. σάντιτς + φρούτο ή λαχανικά), αυτό είναι αδιαμφισβήτητα απαραίτητο!
Φορτώστε το φαγητό σας ή όπως λέγεται δημοφιλώς Πλαστικό ποτήρι με προγραφή (για παράδειγμα, σε ήσυχες μέρες όπως τα Κυριακά) και τα αποθηκεύεις. Η διαμόρφωσή της έτσι φυσικά σημαίνει ότι μπορείς να ετοιμάσεις όλα τα γεύματά σου για μια βδομάδα μόνο σε μια μέρα. Έτσι, το μαγειρεύεις μόνο μια φορά τη βδομάδα αντί για κάθε πολύ κατειλημμένη εργάτικη μέρα.Θα έχεις ήδη ένα νόστιμο γεύμα έτοιμο!
Οι περιέκτες προετοιμασίας γευμάτων κάνουν εύκολη τη μέτρηση των γευμάτων σου. Έτσι μπορείς να λάβεις τον απολύτως καλύτερο αναλογισμό πρωτεϊνών, υδατάλευρων και λαχανικών για κάθε γεύμα. Αυτό μπορεί να κάνει θαύματα για να παραμείνεις σε μια καλή διατροφή και να νιώσεις εξαιρετικά. Ακόμη και αν έχεις οργανώσει τον αποθηκευτή σου, να τρώς υγιεινά δεν χρειάζεται να είναι δύσκολο.
Χρησιμοποιούμε λιγότερο χρόνο να σκεφτόμαστε τι να φάμε επειδή τα γεύματα μας είναι ήδη προγραμματισμένα και προετοιμασμένα. Επιπλέον, δεν θα έχεις την επιθυμία να πάρεις ένα γρήγορο φαγητό όπως ένα μπούργκερ, γιατί μπορείς να βρεις άμεσα στο ψυγείο σου ένα ήδη προετοιμασμένο υγιές γεύμα. Αυτή είναι μια καλή τρόπος να φροντίσεις για τον εαυτό σου και να εξασφαλίσεις το καλύτερο φαγητό.
Η ελέγχωση των μεριών είναι απλή όταν προετοιμάζετε τα γεύματα με αυτά τα ποδήλια. Ένα άλλο μεγάλο πλεονέκτημα της χρήσης μικρών ποδηλίων είναι ότι σας επιτρέπει να διανέμετε ακριβώς ποια φαγητό θα περιλαμβάνεται σε κάθε γεύμα. Έτσι, το λεπτό που είστε έτοιμοι να φάτε, είναι απλώς θέμα να πάρετε 1 ποδήλιο και έχετε το γεύμα! Είναι εξαιρετικά σημαντικό αν θέλετε να νιώθετε καλά και να παραμένετε με ενθουσιασμό.