Контейнерите са уникални, защото в горната част има три отделни слота, така че е лесно да сортирате вашите обеди. Можете да разпределите протеина си (напр. пиле, риба) в една секция, зеленчуци (напр. броколи/карфиол/моркови) в друга секция и въглехидрати (ориз/киноа/паста/хляб и т.н.) в последната част от него! По този начин можете видимо да видите колко от всяка храна и да се уверите, че храната ви е балансирана, като я направите здравословна.
Три части във всеки контейнер за предварително планиране на хранене. Накратко, можете да готвите до цяла седмица предварително. Толкова е хубаво да знаеш, че винаги, когато влезеш в килера си, ядеш нещо хубаво за теб. Освен това спестявате време и пари, като приготвяте храната си за седмицата. По този начин няма да се притеснявате каква храна е готова или да харчите излишните пари за храна за вкъщи.
Опитът да останем здрави означава, че полагаме съзнателни усилия да наблюдаваме какво и колко храна влиза в устата ни. Всъщност понякога не е трудно да се яде повече, без да се обръща внимание. Това ви помага да контролирате порциите и да не ядете твърде много.
Позволява ви да разделите храната си в различни секции на контейнера, като по този начин ви позволява да разпределите достатъчно за всяка. Бихте могли да поставите 1 протеин в една секция, 1 зеленчук в следващата и вашият избор на въглехидрати може да влезе в последната трета. Освен това може да ви помогне да не ядете твърде засищащо и да се уверите, че цялостното ви хранене е балансирано и питателно.
Ако храната ви е приготвена и поставена в зоната „вземете и отидете“, няма да се изкушите да хапнете или да се поддадете на желанието. В същото време може да ви стане по-лесно да се придържате към плана си за хранене, когато всичко е готово. По този начин оставате по-мотивирани за целите си за здравословно хранене и си позволявате да ги постигнете по-бързо.
Да, приготвянето на храна е гадно и не, това не е най-забавният начин да прекарате неделната си вечер, но момче, струва ли си да можете да ядете здравословен обяд всеки ден, така че да спестите време и пари с едно движение на нарязване на зеленчуци. И ако имате контейнери за приготвяне на храна с три отделения, това го прави още по-просто.
Организирайте храненията си с контейнери за храна с 3 отделения и бъдете сигурни, че ядете здравословна храна. Контейнерите се подреждат, което е лесно за съхранение в хладилник или фризер. Можете да вземете контейнер и да го вземете със себе си в движение, на работа или ако сте по задачи.
Стая 216, сграда C, 1899 Shenkun Road, Шанхай, Китай
Copyright © Intlpack (shanghai) Industrial Co., Ltd. Всички права запазени - Политика за Поверителност - Блог
